主要讲诉了四个从牢中走出来的男人,各自面对不同的人生道路。四人之首——黎天明,性格火爆冲动,重情重义,是家搬运公司的老板。本来生活幸福美满,却不知道妻子黄海棠因为迷练气功,走火入魔,跟所谓的气功教练王孝添有了奸情。而黎天明的妹妹黎春丽联合丈夫熊正辉骗走母亲的毕生积蓄,兄妹反目成仇。极影影院在一次争执中,黎天明错手砍伤熊正辉,庭判入狱。在他临出狱前,突然接获噩耗,母亲病逝,而妻子黄海棠这时提出离婚,黎天明的生命顿时被掏空,屋子和儿女也要被夺走,而背后筹划这一切的百度影音正是王孝添。这时,黎天明的生命中出现了一位女社工——田诗诗。性格善良,热心助人的田诗诗先后卷入四人的各自的生活和感情当中。金勇诚曾经因为酗酒滥赌,殴打妻子,结果妻子拉着女儿金慧辰跳楼,幸亏金勇诚发现得早,救回女儿却失去了妻子。金勇诚一直处在痛苦和逃避状态。在一次醉酒开车时,他撞死了叶志斌的表弟,庭判入狱。母亲逝世、父亲进狱,导致金慧辰变得叛逆,她从小就是个敏感脾气古怪的女孩,痛恨金勇诚,两人有着很深的鸿沟,金勇诚也一直无法有效的管教女儿,导致金慧辰在外头过着“多姿多彩”的生活,行为不检,是名问题少女。叶志斌本在金融公司担任财务主任,他为人胆小,没有魄力,勤恳却没有远大理想。然而叶志斌有个贪婪无度的妻子王紫瑜,这个女人生性爱慕虚荣,物质欲很强,叶志斌本身收入不算丰厚,但为了应妻子的需求,结果在一时糊涂的冲动下,挪用公款,庭判入狱。徐浩龙家庭环境不错,父母离异在国外居住,从小跟外公相依为命。他入狱的罪名是被指责预谋的暴力伤害。其实徐浩然原本有个女友刘淑媛,出事的时候,二人正在谈婚论嫁,然而徐浩龙的入狱却毁掉了这段感情。其实徐浩龙本身是一名潜在性的艾滋病患者,曾经是名护士的他,在一次工作时与患有艾滋病的妓女起了冲突,被带有艾滋病毒的针筒刺伤,之后才导致他生气打伤妓女而入狱。入狱后,徐浩龙立志要改变自己,努力钻研百度影音法律知识。出狱后,黎天明把金勇诚拉到自己的搬运公司工作。自己与妻子的离婚谈判正式展开,在田诗诗的劝解下,黎天明决定和黄海棠冷静讨论,然而黄海棠在王孝添的教唆下,做了许多错事。黎天明誓言讨回属于自己的东西,为了孩子的抚养权,黎天明向法院提出起诉,要争取被黄海棠骗走的钱和孩子的抚养权。黎天明虽赢了官司,但黄海棠却逃出国外,还把女儿给带走。本来黎天明决定把讨回的钱投资在叶志斌的公司,然而事情最后告吹,王紫瑜不满,要提控黎天明,两夫妻闹得不可开交。王紫瑜整天指桑骂槐,还极力反极影影院对叶志斌跟四人交往。徐浩龙出狱后当了义工,还认识一名洗头小妹倪青青,徐浩龙觉得她是一名工作态度恶劣的女孩。在多次相处下,徐浩龙发现这女孩其实生性简朴,品格不错,更知道倪青青是叶志斌的远亲表妹。其实倪青青自幼父母双亡,寄养在他人家中,倪青青童年时曾受亲戚性骚扰,导致她内心深处对男人充满厌恶感,所以武装自己。在徐浩龙对倪青青的帮助,两人渐渐走在一起,然而一直隐伏着的艾滋病情突然有急速恶化之势,徐浩龙开始对感情犹豫不决。叶志斌与王紫瑜的感情渐渐冷淡,王紫瑜根本看不起叶志斌,吵着要离婚,而徐浩龙看出叶志斌为人可靠,萌生撮合倪青青与叶志斌的念头。金慧辰不断惹是生非,金勇诚疲于处理女儿的问题,忽略了工作,甚至健康也出现问题。而之前车祸意外撞死的人,原来就是倪青青的哥哥。在徐浩龙的帮助下,原本放不下仇恨的倪青青最终释怀,决定放下过去的仇恨。为了帮助金勇诚,黎天明让金慧辰到自己的公司工作。金慧辰在尝到苦果后决定悔改,两父女感情回温,然而事情并没想象中顺利,金慧辰前男友Thomas的手下一直来找麻烦,经黎天明的多次解围,金慧辰暗自对黎天明投射仰慕眼光,还爱上黎天明。金勇诚的阻止,反而使两父女再次决裂。金慧辰无法接受黎天明的拒绝,开始自暴自弃。为了这个女儿,金勇诚劳累病倒,而田诗诗的关心,却让黎天明有些误会。黎天明在儿子的鼓励下决定向田诗诗表白。田诗诗在众人眼中就像天使,没有缺点。然而她一直有个心结,这也导致她对黎天明的感情退缩不前。最后黎天明用真诚感动了田诗诗。田诗诗道出心中的秘密,原来她之前有个要好的男友俞浩松,两人感情稳定,但俞浩松身边一直有个对他死缠烂打的莉莉,有一次,田诗诗与莉莉发生争执,还失手导致莉莉从楼梯跌下,造成莉莉半身瘫痪。这也成了田诗诗挥之不去的阴影,因为内疚,她离开了俞浩松,用工作来麻痹自己的痛苦,也不敢再谈恋爱。 叶志斌知道王紫瑜失去肚子里的孩子,忍无可忍的叶志斌决定摊牌,叶志斌离开家到花圃工作,然而王紫瑜这时投资失败,和合伙人Micheal决裂,王紫瑜想和叶志斌重修旧好,叶志斌以为王紫瑜痛改前非,决定接受,殊不知王紫瑜死性不改,暗中进行了更多的不法勾当,甚至还把叶志斌也牵扯进来。王紫瑜所做的坏事还是纸包不住火,王紫瑜决定逃走,让叶志斌替自己背黑锅,叶志斌深受打击,精神状况开始出现异常。金慧辰不再死心眼,因为父亲为了救自己入院,金慧辰十分后悔,发誓不再成为大家的负担。这时黎天明在医院发现受伤入院的黄海棠,后来知道黄海棠已经和王孝添分开。黎仲维这时突然感受到妹妹黎美眉出事,经田诗诗的证实,黎美眉确实在香港意外溺水死亡。黎天明深受打击,伤心欲绝。黎天明责问黄海棠女儿的死因,逼得黄海棠闹自杀。原来王孝添是搭上了富太岑海玲才抛弃了黄海棠,不幸的是黄海棠还得了癌症。田诗诗觉得黎美眉的死并不单纯,为了调查真相,田诗诗还向王孝添学气功,却让黎天明误会。田诗诗在高尔夫球场认识了岑海玲。
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